随着巴黎奥运会的脚步日益临近,中国女篮的备战工作进入了最后的关键阶段，中国篮协正式公布了出征巴黎奥运会的12人名单，这支由老将和新星组成的队伍已在国家体育总局训练局完成集结，即将迎来最后两场高水平热身赛，为奥运征程做最后的打磨。

精锐尽出，12人名单承载希望

本次公布的12人名单汇聚了近年来中国女篮的核心力量与后起之秀,内线方面，拥有丰富国际大赛经验的韩旭和李月汝继续担纲支柱，她们在WNBA的历练进一步提升了对抗能力和战术素养，锋线上，李梦、黄思静、张茹等球员技术全面，既能外线投射又能突破杀伤，后卫线则由王思雨、杨力维领衔，她们的组织能力和防守强度将是球队节奏控制的关键。

这份名单的确定经过了教练组的深思熟虑,主教练郑薇在采访中表示：“这份名单是基于球员近期状态、球队战术需要以及对手特点综合考虑的结果，我们既需要大赛经验丰富的老将稳定局面，也需要充满活力的年轻球员带来冲击力。”

值得注意的是,这份名单中有8人参加了上一届奥运会并帮助球队闯入八强，她们的大赛经验将成为年轻球员的宝贵财富，几位首次参加奥运会的球员如罗欣棫、李缘等也在近年国际比赛中证明了自己的价值，她们的加入为球队注入了新鲜血液。

最后磨合，两场热身赛检验成色

在正式出征巴黎前,中国女篮将进行最后两场高质量热身赛，对手分别是欧洲劲旅西班牙女篮和亚洲老对手日本女篮，这两场比赛被教练组视为奥运前最重要的实战检验。

对阵西班牙的比赛将重点检验中国女篮的内线防守和篮板保护能力,西班牙女篮以内线强硬、身体对抗激烈著称，这与奥运小组赛中的部分对手风格相似，教练组希望通过这场比赛，让韩旭、李月汝等内线球员适应高强度对抗，同时完善全队的协防体系。

而与日本女篮的交手则侧重于应对快速转换和小球战术,日本女篮以其快速的攻防转换和精准的外线投射闻名，这将考验中国女篮的外线防守和退守速度，郑薇教练特别指出：“现代篮球越来越注重速度与空间的利用，我们需要准备好应对各种风格的对手。”

这两场热身赛不仅是对战术执行的检验,更是对球员心理状态的调整，教练组计划在比赛中尝试不同的阵容搭配和关键时刻的战术选择，为奥运会可能遇到的各种情况做好准备。

战术升级，攻防体系更加立体

从近期训练情况来看,中国女篮在保持原有优势的基础上，正在进一步完善战术体系，进攻端，球队在延续内线优势的同时，加强了外线投射和快速转换的演练，训练中可以看到，球员们在三分线外的投射频率和命中率都有明显提升，这将为内线球员创造更多空间。

防守端,球队着重演练了针对不同对手的防守策略，面对高大内线球队时，将采用包夹和绕前防守；面对快速型球队时，则强调退守速度和轮转补位，助理教练王桂芝透露：“我们在防守细节上下了很大功夫，特别是对无球队员的防守和篮板卡位，这些细节往往决定比赛的走向。”

值得一提的是,中国女篮今年特别加强了体能训练和运动科学支持，球队配备了完整的医疗康复团队和数据分析团队，运用科技手段监控球员状态、预防伤病，并针对每位球员的特点制定个性化训练方案。

奥运征程，挑战与机遇并存

根据巴黎奥运会女篮分组情况,中国女篮所在的小组强手林立，面对世界排名靠前的对手，中国女篮需要做好充分准备，郑薇教练坦言：“奥运会上没有弱旅，每场比赛都是硬仗，我们需要摆正位置，一场一场去拼。”

尽管如此,这支中国女篮也有自己的优势，球队核心阵容经过多年磨合，默契程度高；内外线实力均衡，战术选择多样；球队在近年来的国际大赛中积累了宝贵的经验，包括2022年世界杯获得亚军的高光表现，这些都增强了球员们的信心。

心理教练张凯特别强调了球队的心态建设：“我们既要保持对胜利的渴望，又要放下包袱，轻装上阵，奥运赛场比的不只是技术，更是心理素质和临场应变能力。”

全民期待，女篮精神再度闪耀

中国女篮的巴黎奥运征程承载着全国球迷的期待,近年来，中国女篮在国际赛场上的出色表现，尤其是顽强拼搏、永不放弃的精神风貌，赢得了广泛赞誉，成为中国体育的一张亮丽名片。

篮协主席姚明在动员会上表示：“这支女篮队伍有着光荣的传统和坚韧的精神，希望她们在巴黎赛场上展现出最好的自己，无论结果如何，只要打出中国女篮的精气神，就是成功。”

随着最后两场热身赛的临近,中国女篮的奥运备战进入倒计时，球队上下统一思想，明确目标，正以最佳状态迎接挑战，在巴黎奥运的舞台上，这支团结一心、准备充分的中国女篮，有望再次创造佳绩，续写中国篮球的辉煌篇章。

奥运战鼓即将擂响,中国女篮整装待发，让我们共同期待她们在巴黎赛场上的精彩表现，为中国篮球的荣耀而战！